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  • ★カウンセラー講座=募集を修了しました
    マインドフルネス心理療法の基礎講座(「自殺防止・うつ病治療の心理相談員」養成講座 )は、4月17日から、埼玉県 さいたま市与野で 開催します。うつ病、非定型うつ病、自殺念慮、不安障害(パニック障害、PTSD、対人恐怖症など)、深い心理的苦悩を治す最新、最深(心の内奥の探求)の心理療法です。 ⇒こちらをご覧ください。
    マインドフルネス総合研究所はマインドフルネス心理療法によるうつ病、不安障害などの治療(心理療法による臨床)、うつ病・自殺予防の活動、及びマインドフルネス心理療法の研究、支援者の育成、教育啓蒙活動を行います。  ⇒あなたの町で講座・カウンセリング
    ★カレンダー(定例の行事)

    うつ病にならないように日頃からうつ病予防 ⇒心の健康体操(こころの健康クラブ)
     =マインドフルネス心理療法を背景にした心の健康体操で種々の病気の予防
     ☆椿山自治会館=会員募集中
      毎月2回、土曜日の10時から、椿山自治会館で。会員募集中。
      ★蓮田市老人福祉センターで

    うつ病になったら治す、自殺予防 ★すべての自治体が平凡な家庭のうつ病対策を!(⇒詳細はこちら)
    ◇うつ病は、1,2度の相談で治るような病気ではありません。前頭前野、帯状回、HPA系(視床下部ー下垂体ー副腎皮質)の変調があるからです。(⇒詳細はこちら)
    ◇薬物療法では治りにくい非定型うつ病がふえています。 (⇒NHKが出版した本を参照)
    ◇支援者も家族もうつ病を軽くみてはいけません。うつ病を治さないと自殺されるおそれがあります。半年から2年、低下した機能が回復するまで継続した心理療法を受ける必要があります。
    NHK「うつ病治療 常識が変わる」
    <解説ブログ目次>=ここをクリニック


    ★自殺対策、うつ病の支援、悩み相談にたずさわる人の必読書。
      2人に1人は再発し、
      3人に1人は薬が効かない……
      ”不適切”な投薬と
      診断の実態!
    下図の拡大=クリック
    <内容の紹介と解説> <以上、NHK取材班の本関連>
     ⇒★朝日新聞もイギリスの認知行動療法プロジェクトを紹介
    ◆不安障害もマインドフルネス心理療法で改善します。


     =うつ病やパニック障害になっても治っておられます。 薬物療法や心理療法を受けましょう。


    たとえ、 薬物療法でも従来のカウンセリング、認知療法で治らなくても、マインドフルネス心理療法で治る方もいます。難治性のうつ病、非定型うつ病でも試してください。
    マインドフルネス心理療法で治った
    ◆Mさん=手記・パニック障害がマインドフルネス心理療法で治った
    ◆Mさん=その後・人間的な深まり(後編)
    ◆Sさん=うつ病が治ったかたからのメッセージ
    ◆Yさん=深刻なうつ病を克服された方=課題をどうしたか
    ◆Iさん=PTSD(心的外傷後ストレス障害)が治った
    ◆別のMさん=非定型うつ病が治った
    ★非定型うつ病が治った
     =非定型うつ病をマインドフルネス心理療法(当研究所の自己洞察瞑想療法)で治した方のブログ
    別のYさん=パニック障害とPTSDが治った

    ◆自殺防止について考える<目次> ★都道府県による自殺予防月間・週間の行事一覧表


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    ◆ブログ連載中<働き盛りのうつ病予防・概要> 連載目次
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