(#Z-c-01)他の瞑想法（たとえば禅僧が指導する坐禅とか）の方が深いのでは？

• 目的が違いますので比較することではありません。SIMTは 心の病気を治すことが目的です。その人（仏教経典や禅僧などの思想や実践）の目的は心の病気を治すことではないでしょう。医療行為と宗教行為を比較するのは無理です。もし、心の病気を治すという立場からは、心理療法のほうが有用性があるというでしょう。どういう人のどういう苦しみを解決支援しているか考えればいいでしょう。心の病気の人は、死の瀬戸際にあり、その苦悩は大変深刻です。
  
• 宗教としての坐禅は、心の病気の人が実践することは難しいでしょう。心の病気との関連の説明はないのが一般的ですから。