「心の健康体操」を開催しています。

• 呼吸法、各種の指運動、フリフリグッパー体操
  　＝うつ病、認知症、転倒の予防効果があるとされています
• 期日＝毎月１回
• 時間＝午後１時３０分〜２時３０分
• 会場＝蓮田市「ゆうあいホーム」
• 料金＝（下記参照、下記の利用料のみです。べつの負担はありません）
  　料金は改定されることがあります。最新の料金は施設にお問いあわせください。
• 企画主催＝「ゆうあいホーム」
• 講師＝マインドフルネス総合研究所のインストラクター

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