職場のメンタルヘルス

• 「職場のうつ予防」
  ２０１２年６月２１日　東京のある企業で講演。

• 「働き盛りの人のうつ病、燃え尽き予防」
  　＊マインドフルネス心理療法の視点から
  ２０１１年７月１４日、千葉県の大学で授業。（⇒ブログ）
• 「教師とこどものマインドフルネスうつ病予防教育」
  
  ２０１１年６月１３日、新潟県の大学で授業。　( ⇒ ブログ)

• 「メンタルケアとしての禅」
  2009年2月20日、静岡で講演、参加者は若手の宗教者 　うつ病・自殺、患者の心理作用、それを治す心理療法、禅との類似性
• 「職場のメンタルヘルス・うつ病のなぜ」
  　滋賀県守山で　2009年1月31日(60人）
  うつ病、本人と職場でできる予防法
• 「職場のメンタルヘルス・うつ病のなぜ」
  2008年11月22日、東京で講演、参加者は企業に勤務の方(20人）
  うつ病、本人と職場でできる予防法

テキスト

• (テキスト #ENT-64-C5)心の健康体操(5)図解　心の健康体操のすすめ
• (テキスト #ENT-15-C6) 第６＝第３章　職場のメンタルヘルス対策
• (テキスト #ENT-15-C5) 第５＝第２章　本人や家族は何をする？
• (テキスト #ENT-15-C4) 第４＝働き盛りのうつ予防＝「うつ病」についての「なぜ？」を解決する
• (テキスト #ENT-15-C2) 第２＝自殺予防・うつ病の視点
• (テキスト #ENT-64-C3)心の健康体操(3)心身の健康のための「ゆっくり呼吸法」