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マインドフルネス・被災地支援プログラム
特定非営利活動法人マインドフルネス総合研究所
東日本大震災が起こりました。被災者の方々に、 数年間にわたり、 うつ病、心的外傷後ストレス障害(PTSD)、パニック障害が発症するおそれがあります。
東日本大震災関連のブログの記事
★ NHK スペシャル 助かった命がなぜ
被災地に自殺あいつぐ
(1)自殺あいつぐ
(2)15500人のうち1230人に、うつ、PTSDの傾向
(3)大切にしていたものが違って対策がとりにくい
(4)孤立でなく家族がいても自殺、5年以上たっても自殺。聞ききることが大切
(5)被災者を継続してサポートするNPO,被災者同志が集まれる場所
提案1)うつ病、PTSDなどが薬物療法などで治りにくい人の治療支援
提案2)うつ病の予防のプログラム
提案3)生活不活発病の予防のプログラム
提案4)上記を実現するために支援者をどのように育成するか
提案5)上記を実現するために支援者を育成する案
★<ブログ>東日本大震災関連の心の病気の懸念がある記事
被災3県の子ども、3割PTSD 被災体験ない子の9倍
(厚労省の調査)
被災地の男性がとじこもりがち
(NHKが報道)
被災地の市町村に要介護者数が増えた
(朝日新聞のアンケート)
岩手県の沿岸部にうつ病のリスク増加
岩手県の警察官に惨事ストレス、PTSD<岩手県警の調査>
東日本大震災の被災地に産後うつ病(東北大の調査)
被災地の看護師に、うつ病やPTSD
(筑波大学の調査)
岩手の小中高校生に不眠など
(岩手県教育委員会による調査)
石巻市の職員に不安や抑うつの傾向
(石巻市と東北大の調査)
被災地の不登校の子が増加
(NHK総合テレビ)
仮設の避難者に睡眠障害が増加
(仙台市と東北大の調査)
被災地の人に生活不活発病、要介護状態悪化の兆しが
=(国立長寿医療研究センター生活機能賦活研究部長の大川弥生医師がによる調査)
被災地派遣の消防隊員の9割「惨事ストレス」症状、PTSDも(名城大学などの調査)
被災者43%睡眠障害疑い(厚労省が住民にアンケート調査)
被災地の自治体の職員に心の病気(朝日新聞の調査)
心的外傷後ストレス障害(PTSD)
NHK Eテレビ「大災害心の傷と不安」 =心的外傷後ストレス障害(PTSD)
EMDR =心的外傷後ストレス障害(PTSD)の治療法
被災地の人に心的外傷後ストレス障害(PTSD)
心的外傷後ストレス障害(PTSD)
心的外傷後ストレス障害(PTSには前部帯状回の変調D)
心的外傷後ストレス障害(PTSD)
被災地の医療
被災地の医療崩壊(2)=多くの病院が倒壊、医師、看護師の不足
被災地の医療崩壊=つらい状況が続く福島県でうつ病が心配
フォーラム・被災地の実情
=被災地側の受け入れがないとうまくいかない
被災地に、産後うつ病の懸念
被災3県3万人健康調査 避難生活の影響10年間追跡
被災地の医療崩壊(2)=多くの病院が倒壊、医師、看護師の不足
被災地の医療崩壊=つらい状況が続く福島県でうつ病が心配
フォーラム・被災地の実情
=被災地側の受け入れがないとうまくいかない
被災地に、産後うつ病の懸念
被災3県3万人健康調査 避難生活の影響10年間追跡
東日本大震災の被害者の自殺
東北地方でマインドフルネス心理療法のカウンセラー育成とカウンセリング
★マインドフルネス心理療法(SIMT)=心の病気の予防、治療の対策・当研究所の提案
心的外傷後ストレス障害(PTSD)と自己洞察瞑想療法(SIMT)(2)
心的外傷後ストレス障害(PTSD)と自己洞察瞑想療法(SIMT)(1)
うつ病になると治るまでに長期間かかる=早期に予防、治療支援の対策を
被災地の医療崩壊(3)=認定精神看護師の提案
震災 遠くても深い心の傷
被災者の方に、福井でうつ病のご相談受けます
被災者の方に、特例でうつ病の心理療法を保険扱い、または、特別立法で提供できないか
このようなスキルを持つ人たちのチームで
被災地におけるマインドフルネス心理療法プログラム
被災地における高齢者を意識したうつ病の予防、治療
被災地におけるうつ病の治療に特別の支援制度を
被災地におけるうつ病の治療=「抵抗感」がある・保健師が前面、背後で治す人につなぐ
被災地にマインドフルネス心理療法による支援者を育成する案
◆被災地支援プログラム
=福島、宮城、岩手でカウンセラー育成と患者さんのカウンセリング
◆
<ブログ・連載>大震災と心の病気=うつ病、PTSD
◆資料=A4の用紙に印刷できます
マインドフルネス心理療法
(A4で印刷できます)
マインドフルネス心理療法による被災者のうつ病予防
(A4で印刷できます)
マインドフルネス心理療法によるうつ病の予防法(1)
(A4で印刷できます)
マインドフルネス心理療法によるうつ病の予防法(2)
(A4で印刷できます)
◆
災害とストレス
◆自殺防止