臨床と非臨床や病気以外の領域

• 現実の心の病気や、種々の悩みや問題の解決に「呼吸法」や「注意集中法」等を用いる心理療法を「自己洞察瞑想療法」(マインドフルネス心理療法)と呼びます。
• 同様の技法を、病理的なパーソナリティの治療に貢献するのではなく、幅広い産業領域で貢献することができます。
  
• 貢献できる領域
  • いじめ防止教育、子どもの不登校予防教育、こどもの心身症予防→ （例）こども向け心の健康体操、脳トレーニング
  • 不登校、ひきこもり、の解消(うつ、不安、頭痛腹痛、いじめ、など)
  • 働く人のうつ病予防
    • 個人の自発的実践→（例）「心の健康クラブ」
    • 職場で＝（教育、医療、ビジネス、公務員など）
    • 子育ての悩み
  • 家庭内の不和、カップルの不和、DV
  • 介護うつ病の予防
  • 高齢者の介護予防→（例）「心の健康体操」
  • 心理的ストレスの克服が要求される職業人の成長向上
    （スポーツ、芸能、芸術、警察、車両運転など）
  • 非行犯罪の防止教育
  • がん患者のストレス、ターミナルケア、痛みのコントロール
  • その他
• 「自己洞察瞑想療法」、自己洞察瞑想カウンセリングは、新しいカウンセリング技法であり、用語も定着していません。
  
  ◆ 自己洞察瞑想療法を種々の領域に-(1)
  ◆ 自己洞察瞑想療法を種々の領域に-(2)