特定非営利活動法人
マインドフルネス総合研究所
SDGｓ個人向けのプログラム
私たちは持続可能な開発目標(SDGs)を支援しています。
※個人向け
◆新型コロナ感染症が収束するまで０１，０２は、一人づつのオンラインzoomで行います。
◆埼玉県蓮田市周辺、および、秩父、小川、東松山周辺で行います（０１，０２，０３）。
プログラムー０１：【講演】（個人向け）なぜ自殺するか・なぜうつ病になるか・治す方針の説明
プログラムー０２：（個人向け）改善の第一歩・３回のセッション
★このあと、さらに本格的にセッション１から１０までSIMTを受けたいひとは、MMTを紹介します。
プログラムー０３：（個人）予防のための定期的なプログラム（マインドフルネス心の健康クラブ）
申込、問合せ
ほかにも同様のサービスを提供するところがあります
★全国にマインドフルネス瞑想療法士®（MMT）がいます。うつ病などの支援を受けたい人は、そちらに相談を。
※会員制のプログラム（個人で会員になる）
（老人センター、および、一般向け）
★会報「心の健康《毎月１回、心の健康クラブで配布